Die Feldenkrais®-Methode - Verletzungsprävention & Rehabilitation

Menschen mit und oder mit beginnenden Handikap wieder in Bewegung zu bringen ist meine Aufgabe. 

Die Bewusstheit durch Bewegung zu aktivieren, beugt Erkrankungen vor und unterstützt Sie dabei,

im Alltag und in der Freizeit wieder Fuß und Mut zu fassen.

"Man kann lernen, sich anders zu bewegen, anders zu gehen, anders zu stehen; aber viele haben das aufgegeben, weil sie meinen, es sei jetzt zu spät, ihr Entwicklungsprozess sei abgeschlossen, sie könnten nichts Neues mehr erlernen, sie hätten keine Zeit oder es fehlte ihnen die nötige Fähigkeit." 

 

Bewusstheit durch Bewegung führt zur Selbsterkenntnis und zur Entdeckung bislang ungeahnter Möglichkeiten in uns selbst. Statt Fehler zu vermeiden, verwenden Sie sie lieber absichtlich als Alternativen für das, was Sie zunächst als richtig empfinden. Es könnte sein, dass Richtig und Falsch bald die Rollen tauschen.!"

  

(Moshé Feldenkrais; Zitate aus dem Buch ‘Die Entdeckung des Selbstverständlichen’)

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